Naak (Nutrition Ultra Distance)
L'énergie durable taillée pour l'Ultra-Distance
Née au Canada pour répondre aux besoins extrêmes des ultra-traileurs et des triathlètes Ironman, Naak a changé la donne. Fini les pics de glycémie et les creux d'énergie : leur science Ultra Energy™ combine des glucides complexes, des protéines complètes et des électrolytes pour te nourrir réellement pendant l'effort.
Les innovations Naak qui font la différence :
- Les Gaufres (Waffles) : Une texture moelleuse et réconfortante, inspirée des "Stroopwafels", facile à manger même après 10h de course quand plus rien ne passe.
- Le Drink Mix : Bien plus qu'une boisson isotonique, c'est une alimentation liquide complète (55g de glucides + Protéines) pour les moments où mâcher devient impossible.
- Engagement Durable : Des protéines éco-responsables (plantes et grillons) pour une digestion optimale et un impact réduit sur la planète.
Si tu prépares un Ironman ou un Ultra, c'est la nutrition qui préserve ton corps et ton mental.
Guide Expert : La gamme Naak détaillée
Naak ne conçoit pas des "snacks", mais du carburant pour les efforts de plus de 3 heures. Voici comment intégrer leurs produits phares à ta stratégie de course :
1. Les Gaufres (Ultra Energy Waffles)
C'est le produit star de la marque.
C'est quoi ? Une gaufre ronde fourrée au sirop, ultra-gourmande et moelleuse (pas besoin de forcer pour mâcher).
L'usage Expert : Idéale sur le vélo ou aux ravitos. Elle apporte un plaisir psychologique immense et change des barres compactes. Elle ne gèle pas en hiver et ne fond pas en été.
2. Le Drink Mix (L'alimentation liquide)
La solution pour ceux qui ont l'estomac noué.
C'est quoi ? Une poudre à diluer très dense : elle apporte 250 calories et 8g de protéines par bidon (500ml). C'est énorme.
L'usage Expert : Sur un Ironman, cela te permet de boire tes calories et tes protéines (pour protéger le muscle) sans avoir à ingérer du solide. C'est l'arme anti-troubles digestifs sur la fin du parcours vélo.
3. Les Barres Ultra Energy
La barre technique par excellence.
C'est quoi ? Une barre avec un ratio 4:1 (4g de glucides pour 1g de protéine). Cette présence de protéines pendant l'effort aide à repousser la fatigue musculaire centrale.
L'usage Expert : À consommer toutes les 45min à 1h sur des sorties longues en endurance fondamentale pour éviter de "taper dans le muscle".
4. Les Purées (Salées et Sucrées)
Naak a développé des purées fluides (mix entre gel et compote) qui incluent des options salées comme "Patate Douce / Courge". Indispensable pour casser le goût du sucre après plusieurs heures d'effort.
