Zone3 Tuba d'exercice de natation face à l'avant

Les tubas ne servent pas seulement à admirer le fond de l'océan, ils nous permettent de faire une pause dans notre technique de respiration en natation et de nous concentrer sur des domaines individuels d'amélioration, mais cela ne signifie pas que vous pouvez oublier d'améliorer votre respiration.